（通讯员 肖宇琪）春风化雨，师生共话成长。5月13日晚，william威廉中文“心遇长大，春暖人文”师生座谈会第五期于文科大楼705会议室举行。中文系吴桂美教授、班主任张丽老师、中文系李忠亮老师、历史系闫超凡老师与中师12305班全体同学齐聚一堂。

以经历引路，用榜样赋能。吴桂美老师娓娓道来自己的工作经历与教学感悟。她从自己初登讲台的青涩讲起，坦诚面对挫折与成长，迅速拉近了与同学们的距离。随后，吴老师重点梳理了近年来多位学长学姐在考研、考公中的成功案例，从备考策略、院校选择到心态管理，逐一拆解。她强调：“每一份亮眼的成绩背后，都是日复一日的规划与坚持。”她鼓励大家尽早锚定目标，利用好学校和学院的资源平台，脚踏实地走好每一步。

以变化破局，用陪伴解忧。张丽老师聚焦“职业生涯的多变与不变”。她回顾了自己从求学到工作的多次角色转换，每一次变化带来的不确定感与压力，也分享了如何通过行动与反思找到新的平衡。“焦虑不是你的敌人，而是你正在成长的信号。”张老师温柔而坚定地告诉同学们，不必被“完美路径”所困，重要的是保持学习能力和对自我的接纳。她鼓励大家善用身边的支持系统——老师、同学、家人，让焦虑在对话中转化为前进的动力。

以考研为镜，用真实共情。闫超凡老师则毫无保留地分享了自己当年备战考研的完整历程。从跨考抉择，到边工作边备考的艰难路径，再到调整心态、咬牙坚持、成功上岸的喜悦，每一个细节都让在场同学感同身受。他特别提到：“考研不仅是知识的较量，更是心理韧性的磨炼。”闫老师建议同学们建立合理的阶段性目标，找到适合自己的节奏，并学会在压力中自我调节，赢得了阵阵掌声。

以信念为灯，用行动作答。李忠亮老师用铿锵有力的话语点燃全场。他结合多年教学与观察，反复强调一个朴素却深刻的道理——努力终有回响，坚持本身就是答案。他分享了多位普通学生通过持续努力逆袭的实例，提醒大家不要因起点或一时的挫折而自我怀疑。“你今天的每一分耕耘，都会在未来某个时刻开花结果。”他勉励同学们相信时间的力量，相信坚持的价值，在日复一日的行动中锻造属于自己的确定性。

直面困惑，共寻解法。在自由交流环节，同学们踊跃提问，围绕“如何平衡专业课与考研复习”“文科生考公如何选岗”“实习与备考时间冲突怎么办”等现实困惑向老师们请教。四位老师分工协作，既有具体方法上的指导，也提供心理层面的疏导。张丽老师更现场承诺，后续会组织小范围专题答疑和学长学姐经验对接会，让支持延续到课堂之外。

在春天里，种下信念。整场交流会在持续不断的热烈讨论中落下帷幕。同学们纷纷表示，四位老师的分享“真诚、不悬浮、听得进、用得上”，不仅缓解了当下的迷茫与焦虑，更点燃了对未来的信心。中师12305班全体同学的齐聚，也彰显了班级强大的凝聚力与向心力。

（审核：冯翠丽；编辑：耿传令）